Советы сдающим ЕГЭ

Здравствуйте, уважаемые. До первых экзаменов ЕГЭ осталось всего 2 недели, сейчас у тех, кто будет сдавать ЕГЭ «последний рывок», нужно успеть окончательно подготовиться выучить то, что было пропущено или просто повторить. Советы сдающим ЕГЭ любят давать очень многие, причем порой эти люди понятия не имеют что такое ЕГЭ, никогда не видели бланков с заданиями и последний свой экзамен сдавали очень давно. Но есть и те, кто немного разбирается в вопросе, сам сдавал ЕГЭ, помнит как это было, смотрел демонстрационные задания ЕГЭ текущего года, в общем понимает, что «наугадывать в тесте на 80 баллов» не получится. К таковым я отношу, например себя. Потому читаем статейку, надеюсь поможет.

Да, ссылку на статью о том, как готовиться к ЕГЭ я оставлю, но вряд ли она вам уже сможет помочь.

Советы сдающим ЕГЭ

Советы сдающим ЕГЭ
Надеюсь, эти советы будут полезны

Дозируйте нагрузку

Нет никакого смысла в том, чтобы сидеть и учить все время, когда вы не в школе и не спите. Информации нужно усвоить много, но это не должно пугать. Сейчас, когда времени до ЕГЭ осталось совсем немного нужно подходить к вопросу изучения или повторения материала особенно ответственно.

Если вы садитесь заниматься, то установите себе правило – занимаетесь 40 – 50 минут, потом отдых минут 15 – 20. Так вам будет легче усваивать новую информацию и запоминать ее. Если же работать совсем без перерывов, то запомнить ничего не выйдет, завтра забудется практически все, что учили сегодня, что приведет к стрессу, лишним нервам и прочим нехорошим вещам.

Меняйте виды деятельности

Вот тут как раз помогут перерывы, про которые я писал выше. Во время перерыва лучше дать мозгу отдохнуть и нагрузить другие органы, например можно немного прогуляться, побегать, попрыгать. После легкой прогулки вернетесь домой отдохнувшим и сможете с новой силой читать материал или слушать лекции.

Также могу посоветовать не зубрить постоянно одно и тоже. Если вы сдаете 4 предмета, то учите каждый из них, меняя один на другой. То есть, 2 часа позанимались математикой, сходили, прогулялись, занялись русским языком, на который отвели, например, 1 час, затем передышку сделали, позанимались 2 часа информатикой, опять хорошо передохнули и перешли к физике, которой решили посветить 1 час.

Перестаньте посещать социальные сети

Понимаю, звучит громко, а для кого-то даже страшно, но, поверьте, если вы не будете каждые 10 минут заходить во ВКонтакте, Фейсбук или Инстаграм, то Земля не перевернется, зато у вас появится много времени, которое есть куда потратить. Также не стоит писать о том, что ЕГЭ – это боль или фотографироваться с лицом мученика на фоне учебников. Поймите, что этим всем можно будет заниматься тогда, когда у вас будет свободное время, сейчас его нет.

Если совсем отказаться от социальных сетей не получается, то лучше установите себе расписание, когда можно зайти на любимую страничку. Например, заходите утром, когда еще ничего не делаете, там проведите минут 15 и приступайте к важным делам.

Найдите свои слабые места

Для того, чтобы получить на ЕГЭ 100 баллов необходимо знать все то, что вы изучали за школьные годы. Но сейчас пытаться все это снова выучить и находить материалы, которые вы и так прекрасно помните бессмысленно. Потому нужно найти то, что вы действительно не знаете или знаете слабо и изучать именно эти вопросы. Для того, чтобы точно понять, что же вы не знаете возьмите демонстрационный вариант ЕГЭ и посмотрите, что вы можете решить, а что нет. И в оставшиеся 2 – 3 недели до экзаменов постарайтесь укрепить свои слабые места.

Правильно питайтесь и высыпайтесь

Для того, чтобы написать этот пункт я обратился к великому и могучему интернету, который подсказал как же питаться правильно. Начну по порядку, с утра. Утром нужно выпить стакан воды, тем самым разбудить организм, да и просто вода полезна для мозга, особенно когда вы мозг сильно нагружаете. Затем можно сходить в социальные сети или сделать что-то более полезное и приступать к завтраку, «который обязательно должен включать в себя клетчатку и белки (это может быть каша, яйцо, нежирный творог, немного сыра, орехи и сухофрукты, яблоки).» ©

На обед и ужин стоит съедать такие продукты, как красное мясо, цельнозерновой хлеб, рыбу, морепродукты, крупы, грибы, цветную капусту, в общем те продукты, которые содержат витамин B и железо. Перекусы – это, конечно, наше все, но советую отказаться от шоколадок и чипсов, пока лучше питаться фруктами или овощами.

Про сон все очень просто, старайтесь заснуть в такое время, чтобы до будильника оставалось минимум 7 часов. Тогда вы будете утром гораздо бодрее.

Вот такие советы сдающим ЕГЭ я написал, можете критиковать, комментарии для того и существуют. Но лучше не критиковать, а заниматься, тогда и сдадите ЕГЭ на максимальные баллы.

Всем мир!

(Visited 15 times, 1 visits today)

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *